„Atmen und Eisbad“ mit Marco & Tobias
AUSGEBUCHT Samstag 12. April 2025 von 10 bis ca 13 Uhr, in Düsseldorf Neue Termine für 2025 folgen… in Düsseldorf und auch in Bonn Stelle gerne eine Anfrage >> oder …
Wim Hof Einsteiger Workshop – Tobias in Köln
Wim Hof und seine Art den Atem zu nutzen und seine persönliche Geschichte dorthin faszinieren mich fast schon so lange wie der Ganzheitliche Integrative Atem. Wim Hof war noch ziemlich …
Workshop und Handout: Einfach mal durchatmen | Bonn atmet!
Ich hatte das große Glück, im Juni 2024, mit über 150 neugierigen Menschen bei der großen Dienstbesprechung des Finanzamts für Groß- und Konzernbetriebsprüfung Bonn zu atmen. Das Team des Gesundheitsmanagement vom Finanzamt …
Atem-Faszien-Stretching – 15 Minuten Ganzkörperübung
von meiner lieben Kollegin Tarsia Tharun, mit der ich den Atemkurs in Bonn anbieten, habe ich bei unserem WarmWasser Seminar diese Faszien Übung kennengelernt. In nur einer Viertelstunde kannst du …
15% Rabatt auf Nackenmassagegerät – Donnerberg – Black offer week
Black Friday Week auf alle Donnerberg Produkte Kennst Du schon meinen ausführlich Test: Donnerberg Massagegerät 10 Tage im Dauertest »? Seit vielen Jahren bin ich begeisterter Fan von unserem Massagegerät …
23% Rabatt auf Nackenmassagegeräte und Vibrationsplatte – Black offer week Donnerberg
Seit vielen Jahren bin ich begeisterter Fan von unserem Massagegerät für zu Hause. Damit habe ich es geschafft wirklich keine Probleme mehr mit meinem Rücken zu haben (hätte ich nie …
Kostenlose Meditationen für 20 Tage mit Peter Beer
Sei dabei Dich für die nächsten 20 Tage durch eine Meditation von Peter Beer auf Deinen Tag einstimmen zu lassen. Immer mal wieder höre ich die kleinen, geführten Meditationen von …
Test: Neues Massage Gerät – mit Gratis Gutscheincode -10%
In meinem Artikel Wünscht du dir nicht auch eine tägliche Massage? habe ich ja schon über meine Anwendungen von 14 Tagen mit dem Donnerberg Massage Gerät berichtet. Seit etwas längere …
1. Atemtage Okt. 2019 in Düsseldorf – ATEM Verein Deutschland e.V.
Ich lade alle Interessierten ganz herzlich zu den ersten Atemtage in Düsseldorf ein. Diese werden vom frisch gegründeten ATEM Verein Deutschland e.V. organisiert, beim dem ich seit der ersten Stunde …
Atem und Achtsamkeit bei der Arbeit und im Unternehmen
Ich habe heute einen sehr spannendes Interview mit Peter Bostelmann, der Chief Mindfulness Officer von SAP ist, gesehen. Er spricht über die Einführung der Achtsamkeitspraxis und Workshops im Unternehmen und …
13 Tipps: Wähle „Glücklich zu sein“
Ihr Lieben ein paar Tipps, wie erfolgreiche Menschen es schaffen glücklich und reich zu sein. Das unten angefügte Video von Ka Sundance hat mich inspiriert die folgenden 13 Punkte nicht …
Vortrag Gerson Therapie – Deinen Körper mit allen Nährstoffen versorgen und entgiften
Ich habe gestern mal wieder mein Wissen über die Gerson Therapie aufgefrischt. Die beeindruckende, 91jährige Charlotte Gerson erklärt wie immer brillant, wie Du Deinem Körper mit den besten Nährstoffen versorgst …
Rezension: GEO Atmen – Wir wir uns Luft verschaffen
Jetzt im Februar ist ein spannendes GEO Magazin veröffentlicht worden mit dem Titel Thema: „Atmen – Wir wir uns Luft verschaffen“. © GEO – screenshot Titelthema: Atem – die Luft …
Donnerberg Massagegerät 10 Tage im Dauertest
Wünscht Du Dir nicht auch eine tägliche Massage? das kann schnell teuer werden, lieber einmal investieren und täglich davon profitieren. Ich sitze bei meinem Beruf viel am Schreibtisch und da …
Hilft vegane Ernährung und Atemtherapie bei Depressionen?
Heute habe ich super Infos von Catherine und Denis (Vegan Feeling) über Depressionen, aber auch für alle die etwas für sich tun möchten, um sich jeden Tag besser zu fühlen, …
Filmkritik: e-motion – und wie Atemtherapie Dir helfen kann
„Lass los und du bekommst, was für dich bestimmt ist“ Der Film „e-motion“ erzählt über Erklärungen von Experten und Wissenschaftlern (z.B. Neale Donald Walsch, Dr. Bradley Nelson, Dr. Joe Dispenza, Sonia …
EM und Darmbakterien das neue Buch: „Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit“
Natürlich dienen nicht nur die Effektive Mikroorganismen (EM) sondern grundsätzlich alle Bakterien in irgendeiner Form unserer Gesundheit. Bakterien helfen nicht nur in Deinem Magen-Darm-Trakt und bei Deiner täglichen Verdauung sondern …
Ist vegane Ernährung gesünder – Filmkritik: „Gabel statt Skalpell“
Gerade habe ich den Film Gabel statt Skalpell – gesünder leben ohne Fleisch gesehen. Er stand schon lange auf meiner Liste und ich bin wirklich überrascht wie gut diese Dokumentation …
Warum werde ich vegan? Super Tipps für vegane Einsteiger
Vegan ist nicht nur durch Attila Hildmann und sein Buch Vegan for Fit – die 30-Tage-Challenge bekannt geworden, sondern es kommt auch in den Massenmedien immer mehr an. Als Vegetarier …
Workshop: Du kannst Krebs heilen (Filmkritik)
Der Filmemacher von „Cancer is curable now“ Marcus Freudenmann (maxAwareness) stellt kostenlos einen 5 teiligen Workshop zu Verfügung: „You can heal cancer“ (leider nur in Englisch), den ich sehr empfehlen …
Filmkritik – The Sacred Science (Die heilige Wissenschaft)
Seit heute kannst Du bis zum 17. Oktober den Film The Sacred Science online ansehen. Der Dokumentarfilm erzählt von acht Personen mit unterschiedlichen Krankheiten, die eine abenteuerliche Reise in den …
Kaffee-Einlauf zur Entgiftung Deiner Leber und des Körpers
Da ich schon öfters gefragt wurde wie ein Kaffee-Einlauf gemacht wird, um die Leber bei der Entgiftung zu unterstützen, will ich hier kurz erklären… Was ein Kaffee-Einlauf in Deinem Körper …
Hungry for Change – Bessere Gesundheit in 10 Schritten
Da ich schon mehrfach von Freunden gefragt wurde, ob es den Film „Hungry for Change“ oder die Infos dazu auch auf Deutsch gibt, habe ich mir die Mühe gemacht den …