Atem und Achtsamkeit bei der Arbeit und im Unternehmen

Ich habe heute einen sehr spannendes Interview mit Peter Bostelmann, der Chief Mindfulness Officer von SAP ist.

Er spricht über die Einführung der Achtsamkeitspraxis und Workshops im Unternehmen und wie es sich im laufe der Zeit entwickelt hat. SAP hat wirklich sehr gute Initiativen und natürlich auch schon den Mehrwert messbar gemacht, was es dem Unternehmen nutzt, wenn die Angestellten achtsamer und damit konzentrierter und glücklicher arbeiten können. So gewinnen beide Seiten, perfekt!

 

Achtsamkeits-Programm im Unternehmen verbessert viele Zufriedenheits-Faktoren

SAP Achtsamkeitsschulung der Mitarbeiter im Unternehmen
Quelle: SAP

Mit kleinen Videos bringt das Unternehmen die Achtsamkeitspraxis und somit auch den Fokus auf den Atem allen Mitarbeitern näher.

Video SAP: Was drei bewusste Atemzüge zwischendurch bewirken können

Jetzt einfach mal selber drei tiefe, bewusste Atemzüge nutzen, so dass Du bei Dir und im Moment ankommst. Viel Spaß beim mehrfachen, täglichen üben. Dauert nicht einmal eine Minute.

 

Mehr Achtsamkeit und Zufriedenheit in Ihrem Unternehmen

Sie haben Interesse das Thema Achtsamkeit und persönliche auch in Ihr Unternehmen zu bringen? Gerne können Sie einen kostenlosen Beratungstermin vereinbaren, so dass Sie erfahren, wie auch Ihre Mitarbeiter zufriedenen und aufmerksamer bei der Arbeit sein können.

Ich freue mich Sie und Ihr Unternehmen zu begleiten und natürlich auch über Kommentare und Fragen zum Thema:

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