Seminar atmen+ BEWEGUNG

ATEM UND KÖRPER VERBINDEN

Samstag, 03.02.2024 von 10:00 – 18:00 Uhr

Über die Bewegung den Atem sinnstiftend erfahren. Feststellen und wahrnehmen, dass Körperbewegung kongruent zur Atembewegung sein kann und umgekehrt. Am eigenen Leib erspüren, welche starke Wirkkraft dahinter steckt. Erfahren, dass der Atem Dich zutiefst bewohnen kann. Dazu laden wir Dich ein.

Maria Faust Köln - Integrative Atemtherapeutin, HP (Psych), ILP-COACH

Tobias Fritz - Atemtherapie Bonn, Emotions Code Practioner, EFT, Klopfen, Klettertherapie

Wir, Maria Faust und Tobias Fritz, zeigen Dir zahlreiche Übungen, die Dich Dir selbst näher bringen und sicher machen.

Angebot des Atem Seminars

Tai-Chi- und Tanzmeditations-Übungen
Chakren-Atmen und -Tönen
diverse Atemmethoden
die drei Atemräume erfahren
neurogenes Zittern (TRE) u.v.m.

Anhand dieses Angebots erfährst Du Dich im inneren und äußeren Fließen. Du spürst sowohl Deine Grenzen als auch die Beschaffenheit Deines freiheitlichen Seins, wie Du gemeint bist.

Es geht grundsätzlich um die psycho-physische Annäherung unserer selbst, der Stärkung des Immunsystems und somit der Abwehrkraft des Körpers. Immer mit dem Blick nach innen zu unserer psychischen Ressource.

Atem + Bewegung Workshop Köln, Breathwork Atemakademie, Bergisch Gladbach

Dieses Modul unserer Akademie für Integrative Atemtherapie atmen+ ist einzeln buchbar. Schau, was für Dich passt.
Dieses Angebot dient auch zur Vorbereitung auf unser Training atmen+.
Alle Module von atem+ „ENTDECKE DEINEN ATEM“

Erfahre Dich selbst:

1. Modul: atmen+ BEWEGUNG – über die Bewegung, sich ausprobieren und den Atem sinnvoll erfahren. Über die Atembewegung zur inneren Freiheit und Sicherheit in sich selbst.

Wann: Samstag, 03.02.2024 von 10:00 – 18:00 Uhr
Wo: RAUM für ZEIT, Im Hilgersfeld 24, 51427 Bergisch Gladbach

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