Wissen über und um die Atemformen und Atemarten
Diese Liste an Medien und TV-Beiträgen werde ich immer wieder aktualisieren. Ich freue mich sehr, dass der Atem und die Atemarbeit (Breathwork) mit seinen vielen verschiedenen Möglichkeiten immer mehr Aufmerksamkeit in den Medien bekommt. Es ist wunderbar, dass gerade das Fernsehen, so viele Menschen über die Kraft und Wirksamkeit der Atemtechniken informiert und neugierig macht.
Du hast einen TV- oder Podcast-Beitrag gefunden, der mir hier in der List fehlt?
Danke wenn Du ihn unten in den Kommentaren erwähnst, so dass ich ihn hinzufügen kann.
Atmen: Breathe Your Life – WDR (ARD) Mediathek
10.12.2024
Atmen zur Kälteresistenz, als Immunsystemtraining und zur Verbesserung der Körpergesundheit bei Unfällen und Krankheiten mit der Wim Hof Atemtechnik. Atemtechniken zur Leistungs- und Konzentrationssteigerung im Box Sport, Fußball und Kampfsport. Atemtraining und Fokus für das Apnoe-Tieftauchen. Atem ist so vielfältig.
Breathwork und spezielle Atemtechniken wie das ‚holotrope Atmen“ oder die ‚Wim-Hof-Methode“ sind zu einem Trendthema in der Sport- und Yogawelt geworden.
In Atem-Kursen fragen sich zahlreiche Menschen: Wie atme ich richtig? Wie hilft atmen bei Stress? Ist der eigene Atem eine geheime Superkraft, die in uns schlummert – und die nur darauf wartet, durch das richtige Training aktiviert zu werden?
Atmen – WISSEN HOCH2 im 3Sat veröffentlicht
05.05.2022
Jeder Mensch macht täglich rund 20.000 Atemzüge. Atemtiefe und Atemrhythmus beeinflussen, ob wir uns wohlfühlen oder gestresst sind.
Quelle: https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/220324-sendung-wido-104.html
scobel – Magie des Atmens WISSEN HOCH2 im 3Sat veröffentlicht
24.03.2022
Wir können flach atmen und tief atmen. Wir können richtig oder falsch atmen. Fest steht: Atmen ist lebensnotwendig. Doch Atmen ist noch so viel mehr.
Quelle: https://www.3sat.de/wissen/scobel/scobel–magie-des-atmens-100.html
